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日々の出来事と若干の萌え。そしてシールオンライン(seal online)のプレイ日記。超不定期更新です♪
プールから帰ってしばらくしたらヒザが痛くなりました( p_q)ｴ-ﾝ
体重かけての曲げ伸ばしがめっっっちゃイタイ。 車から降りるとき、ヒザが曲がったまま固まっちゃって伸ばすのに一苦労する始末(´･ω･) 次の休みまでに治らなかったら病院いかなきゃ。 PR 
お大事に！
プールに入る前にしっかり準備運動をしましょう！
膝が痛い場合は、半月盤の可能性があるので、 早めに医者に行った方がいいですね･･･。 車でヒザが曲がるって事は、左足かな？ 
【2009/11/29 21:11】
NAME[ぶれ]
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EDIT[ ]
Re:お大事に！
ありがとー；
そういえばあんまし準備運動してないなぁｗ 昨日に比べたらマシになったカンジ(´▽｀) ﾎｯ 右足ヒザなんだけど、あの軽く曲げた状態で固まっちゃってｗ 降りるのホント大変だった；今日はわりと楽になってたｖ 
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